「家園」提倡養生之道 葯食同源

「家園」提倡養生之道 葯食同源

葯補不如食補， 葯食同源，只要合理配合，就能防病抗病，相得益彰，而水是生命之源，葯膳湯更能對人體產生良好的功效。

「家園」五指毛桃湯105g (四人用)  $12

【 功效與作用 】健脾化濕，行氣化痰，舒筋活絡。 

 [五指毛桃排骨湯] 湯譜

有益氣健脾，理氣舒筋的作用。 對神經衰弱,常感體倦乏力，食少懶言，常易感冒，腰腿無力疼痛，易汗出，時有輕微浮腫人士非常適合。

用料是： 新鮮五指毛桃根4兩(乾品3兩)， 紅棗(去核)8枚，豬排骨半斤。

做法：排骨出水；五指毛桃根,紅棗洗淨；把全部材料放入煲內,加水煮約2小時即成。

～小貼士：此湯味鮮美，可作為家常食療，但感冒發熱不宜飲用。